Ягоды
винограда богаты на яблочную, щавелевую и винную органические кислоты,
нейтрализующие токсины, улучшающие пищеварение и микрофлору кишечника. А
также борются с холестерином и улучшают жировой обмен. Виноградные
углеводы быстро усваиваются организмом, но не откладываются в жировую
ткань. Потребление 1кг винограда в день обогащает суточной нормой железа
и цинка и половиной суточной нормы кальция и магния.Из всего это только один вывод – виноградная диета очень полезная диета.
Читать дальше
Комментариев нет:
Отправить комментарий